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Home  Boutique bien-être Relaxation et Détente Petit cahier d'exercices pour en finir avec la cigarette
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Ce qu'on en pense
Avec humour et simplicité, les bases de ma nouvelle manière de penser
Je retrouve cette sensation géniale d'apprendre en jouant et pour une bonne cause : Mon estime
Merci www.lacher-prise.com et Jouvence !!
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Dépendance physique d'abord puis dépendance psychique la cigarette ne vous laisse pas en paix. Ce petit cahier vous aide à travers des exercices à prendre des distances face à votre dépendance et à vous connaître un peu mieux. 
ABE Attitude bien-etre! les outils de mon bien-être.